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La tua guida rapida per i dolci

Tabella di Conversione Olio in Burro

Consulta questa tabella per scoprire all'istante quanto burro usare al posto dell'olio nei tuoi impasti per torte, ciambelle e biscotti. Trovi sia la regola rapida (moltiplicare per 1,25) sia il calcolo lipidico esatto.

Convertitore olio in burro

Precisione

Bilanciato al grammo sui grassi. Da usare quando la riuscita della ricetta dipende da questo.

Usate

1¼ cups

Che equivale anche a
  • 273 g
  • 19½ tbsp
  • 2⅜ sticks
  • Butter is about 80% fat, so you need more of it by weight to carry the same fat as oil.
  • About 80% fat, 16-17% water and milk solids. The water is why butter and oil are not a straight swap.
Mostra il calcolo
Formula 218 g × 1 fat ÷ 0.8 fat = 272.5 g
Source 218 g · 218 g fat
Result 272.5 g · 218 g fat
Ratio ×1.25

100 ml di olio corrispondono esattamente a 114 g di burro (circa 125 g con la regola veloce).

Tutte le misure comuni

Tabella completa Olio in Burro (ml in grammi)

Olio Burro (regola rapida) Burro (esatto) Grammi esatti
30 ml di olio (2 cucchiai) 38 g di burro 34 g di burro 34 g
50 ml di olio 63 g di burro 57 g di burro 57 g
60 ml di olio (4 cucchiai) 75 g di burro 68 g di burro 68 g
80 ml di olio 100 g di burro 91 g di burro 91 g
100 ml di olio (1 vasetto) 125 g di burro 114 g di burro 114 g
120 ml di olio (8 cucchiai) 150 g di burro 136 g di burro 136 g
125 ml di olio (⅛ litro) 156 g di burro 142 g di burro 142 g
150 ml di olio (10 cucchiai) 188 g di burro 170 g di burro 170 g
180 ml di olio 225 g di burro 204 g di burro 204 g
200 ml di olio 250 g di burro 227 g di burro 227 g
250 ml di olio (¼ litro) 313 g di burro 284 g di burro 284 g

Come utilizzare la tabella

Tre regole d'oro per usare la tabella

01

Dosi in cucchiai e millilitri

Le misure più usate nei ricettari italiani spiegate chiaramente in millilitri e cucchiai da tavola.

02

Pesare con la bilancia

Per dolci perfetti, pesate sempre il burro ammorbidito o fuso sulla bilancia digitale invece di andare a occhio.

03

Guida da stampare

Salva questa tabella nei preferiti per averla sempre a portata di mano in cucina.

Calcoli basati sui dati ufficiali CREA e USDA FoodData Central. Consulta la nostra Politica Editoriale.

Domande frequenti

Tabella di Conversione da Olio a Burro FAQ

Quanto burro serve per 100 ml di olio?

100 ml di olio equivalgono a 114 grammi di burro (o 125 g con la regola rapida dell'1,25).

Quanto burro serve per 150 ml di olio?

150 ml di olio equivalgono esattamente a 170 grammi di burro (circa 188 g con la stima classica).

Quanto burro equivale a 80 ml di olio?

80 ml di olio corrispondono esattamente a 91 grammi di burro (oppure 100 g tondi in regola rapida).